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Cuando decides iniciarte en este mundo del running te creas muchas expectativas: saber si podrás lograr tus metas planteadas, correr más rápido, tener más capacidad de resistencia, llegar a ser un atleta amateur o profesional, mejorar el aspecto físico, entre otras. Todas ellas importantes.

Es por ello, que tienes que tener claro que el hecho de empezar a dar la primera zancada te abrirá la puerta a un mundo desconocido y que sin tú saberlo  estás preparado para experimentar, disfrutar, ¿y por qué no? ser

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Tuvimos el privilegio de hacerle un reportaje a la corredora venezolana de alto rendimiento Mayra Orozco, donde nos expresa su pasión al TrailRunning y nos comenta algunos tips para los entrenamientos y sus metas para el 2017, una lectura recomendada... 

Seguro que todos hemos pasado algún momento regular, malo o desastroso en alguna carrera o entrenamiento exigente. ¿Cómo podemos afrontarlo a nivel mental? Aquí les quiero dar una serie de trucos para correr (propios y ajenos) que les permitan sobrellevar los momentos difíciles que acontecen en una carrera, sobretodo de distancias largas, y que les ayudarán a seguir motivados. Leer más

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